Arjen valintoja parempaan hyvinvointiin – katso tästä vinkit

Meistä useimmat tietävät, että jokainen tekemämme valinta ei ole välttämättä se hyvinvointimme kannalta paras, mutta teemme sen kuitenkin. Usein teemme päätöksemme viihteen, viihtymisen, sosiaalisen paineen tai huvin vuoksi, mutta joskus teemme myös näitä päätöksiä ehkäiseviä uusia päätöksiä. Olemme esimerkiksi saattaaneet aloittaa tupakoinnin, koska kaveritkin tupakoivat ja nyt myöhemmin olemme päättäneet lopettaa sen, olemme saattaneet käyttää […]

Videopelaaminen nyt ja ennen

Videopelaamisen alkuajat Videopelaaminen on nykypäivänä massiivinen teollisuudenala, mutta kaikki alkoi melko vaatimattomasti. Ensimmäiset videopelit, kuten ”Pong” ja ”Space Invaders”, näkivät päivänvalon 1970-luvulla, ja ne olivat yksinkertaisia 2D-pelejä, joita pelattiin usein kolikkopelihalleissa. Nämä pelit olivat kaukana nykyisten pelien grafiikasta ja pelimekaniikasta, mutta ne loivat perustan videopelaamisen kehitykselle. Videopelaamisen nousu alkoi varsinaisesti 1980-luvulla ja 1990-luvulla, kun kotikonsolit […]

Lohjalaisia liikkeitä: tarkastelussa Tynninharju ja Ojamo

Huonekaluliike Sotka Sotka on suomalainen huonekaluliikeketju, joka on yksi maan johtavista huonekaluja ja kodinsisustusartikkeleita tarjoavista yrityksistä. Perustettu vuonna 1959, yritys on tarjonnut suomalaisille kodintuotteita jo useiden vuosikymmenten ajan. Sotkan valikoima sisältää monipuolisesti erilaisia tuotteita sohvista sänkyihin ja mattoihin. Toimintaansa laajentanut Sotka kuuluu nykyään kansainväliseen huonekalualan konserniin. Verkkokaupan ja kivijalkaliikkeiden kautta yritys tarjoaa palvelujaan niin kuluttaja- […]

Ekologiset joululahjat – miten valita ympäristöystävällisiä lahjoja

Miksi valita ekologisia lahjoja? Ympäristötietoisuus on kasvussa, ja monet meistä etsivät tapoja vähentää hiilijalanjälkeään ja tehdä kestävämpiä valintoja. Joululahjojen valinnassa voimme ottaa huomioon ekologisuuden ja tehdä valintoja, jotka tukevat kestävää kehitystä. Ekologiset lahjat eivät ainoastaan suojele ympäristöä, vaan ne ovat usein myös laadukkaampia ja kestävämpiä, mikä tekee niistä arvokkaita ja merkityksellisiä. Kierrätetyt ja kierrätettävät materiaalit […]

Kotona etätöissä – nettiliittymien ja sähkösopimusten kilpailutus – ota nämä asiat huomioon

Valitse liittymä tarpeesi mukaan Kun työskentelet kotona, nettiliittymä on elintärkeä. Se ei ainoastaan mahdollista työn tekemistä, vaan myös palaverit, tiedostonjakamiset ja muut kommunikointimuodot. Onkin tärkeää valita liittymä, joka vastaa tarpeitasi. Erityisesti tiedonsiirtonopeus ja liittymän vakaus ovat avainasemassa. Nettiliittymien hinnat ja ominaisuudet vaihtelevat, joten kilpailuttaminen kannattaa. Kun otat huomioon oman käyttötarpeesi, kuten suuren tiedonsiirron tai videoneuvottelut, […]

Paikallinen ostaminen – paikallismarkkinointi- Lohja

Lohja on kaupunki, jonka yrityksistä suuri osa on pieniä yrityksiä. Tottakai joukossa on myös isompia kuten Lohjan Autokeskus ja vaikkapa K-Supermarket Lempola sekä monet kansalliset ja kansainväliset ketjuliikkeet, jotka pienellä liikkeellään laajentavat alueen liikkeiden tarjontaa. Me tuotamme tälle alueelle markkinointi ja mainonta palveluita niin digissä kuten tämä sivu, kuin myös kaupunkilehti Ykkös-Lohjassa sekä Omalogo Oy:n […]

Suosi paikallista: Metri-palasta kankaat ja hyvät neuvot

Suurlohjankadulla aivan Lohjan keskustasta löytyy Lohjalla jo 24 vuoden ajan palvellut kangaskauppa Metri-pala. Metri-palan Ritva Kiviö on palvelut asiakkaitaan liikkeessään alusta alkaen. – Jokainen päivä ja jokainen asiakaskohtaaminen on erilainen. Siinä on yksi syy, miksi yhä vielä teen tätä työtä, kertoo Ritva. Kankaita sisustukseen ja vaatetukseen Yksi iso syy Metri-pala liikkeen jatkumiseen vuodesta toiseen ovat […]

Suomalaiset toivovat keskustoilta nyt elämyksiä

Panostus tapahtumiin ja ajanviettomahdollisuuksiin lisää keskustojen vetovoimaa uusia palveluita enemmän, selviää kiinteistöasiantuntija JLL:n tutkimuksesta tuhannelle suomalaiselle. Suomalaisten kaupunkikeskustojen jalankulkijamäärät ovat laskeneet. Kiinteistöasiantuntija JLL:n tutkimusyhtiö Bilendillä teettämä kyselytutkimus kertoo sille selkeät syyt. Lähes joka toinen (45 %) suomalainen on täysin tai osittain samaa mieltä väitteestä, että he saavat keskustamaiset palvelut jo lähempää, ilman tarvetta lähteä keskustaan. […]

Miten hallita stressiä?

Stressi on yhteiskunnassamme yhä yleisempi ilmiö. Työpaineet, henkilökohtaiset haasteet ja jatkuvasti kiihtyvä elämänrytmi aiheuttavat monille voimakasta stressiä. Ymmärrämme nykyään yhä paremmin, kuinka tärkeää on hallita stressiä ja vähentää sen vaikutuksia terveyteemme. Tässä artikkelissa tutkimme menetelmiä stressin hallintaan ja tarjoamme käytännöllisiä vinkkejä sen vähentämiseksi. Mikä on stressi? Stressi on yksilöllistä ja elimistön luonnollinen reaktio uhkaaviin tilanteisiin. […]